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艺术留学如何克服自己的负面情绪

发布日期:2015-03-10 来源:丰禾意象     作者:admin 浏览次数:3886 放大 缩小

 抵触情绪

这种情况经常出现在年纪较小的孩子身上,很大原因在于艺术留学目的不明确。他们对艺术留学或所学专业不感兴趣,迫于家长压力来到国外学习生活,容易感到迷茫和烦躁,从而更加排斥和抵触,严重的会产生厌恶感,自暴自弃。
 
建议:在艺术留学前,家长应该做好引导,而不是采取强迫手段,要按照孩子兴趣和意愿选择合适院校及专业,告诉孩子留学的意义,建立起孩子对留学的热情和信心。
 
挫折感
由于对国外学习方式和节奏的不适应,国内学习优异的学生也会出现学习困难,或者是交流障碍等。这种问题需要时间的调整。
 
心理素质不好的学生容易给自己造成很大压力,小困难容易被放大,甚至让自己处在绝望之中,最后容易半途而废。
 
建议:有意识地培养独立处理问题的能力,并在此过程中学会自我激励,增加自信心。
 
过分思乡
远离亲人,对部分艺术留学生来说是一种煎熬,他们会把自己封闭起来,让孤独感更加浓重。把这种情绪过多地带到生活和学习中,会加深压力,不能集中精力投入到知识的海洋,这样就完全违背了留学的初衷。
 
    建议:学习之余和亲人保持适当的联络,比如电话、视频,假期可以回国探亲访友,沟通感情的同时也不会带来太多的思想波动。

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